רצפת האגן היא קבוצה של שרירים מחזיקים את איברי האגן וממלאים תפקיד חיוני בתפקודים רבים ומגוונים כמו שליטה על הסוגרים https://matteoldfl075082.jts-blog.com/40748593/תרגילי-חיזוק-רצפת-האגן-הסבר-מפורט