Gdy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam https://zaynjkgx967229.theblogfairy.com/38949096/kiedy-idę-spać