Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle robię napój z melisą, która daje mi uspokoić myśli. Potem gaszę telewizor, bo promieniowanie https://kathryntjis161835.dsiblogger.com/73052887/kiedy-pochodzę-spać