یک روش‌های مناسب برای تسکین کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این روش بازتوانی شامل تمرینات منحصربه‌فرد برای بهبود https://joanhmci711343.blog5.net/87994578/درمان-فیزیکی-کمردرد