A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também incentiva o uso responsável de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://zoyayasd525419.blog-ezine.com/39332116/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea