A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também promove o moderação de proteínas magras e oleaginosas, além de controlar o consumo de https://aliciabfdd485791.techionblog.com/39174346/dieta-mediterrânea-um-guia-completo