Los componentes esenciales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que distingue a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/