{هل تعتقد أنك تبحث عن {تمرين التي يمكن ضمان الأكثر النجاح ويزودك أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الكامل-اللياقة البدنية الفريق اللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والتقنيات قد يساعدك الوصول أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-المبلغ معتمد في الغالب الفاصل الزمني التدريب، https://scottj268cjl7.blogs100.com/profile