بلعيدن تند غذا و آب (درمان: جويدن با دهان بسته و آرام غذا خوردن)، آدامس جويدن، سيگار، ليسک و آب نبات، نوشابه هاي گازدار، صعود در هواپيما (بخاطر افت فشار) و عصبي بودن. ۴ سال پیش کاش میشد از سن مهد کودک و ابتدایی و راهنمایی و دبیرستان هر سال https://alfredg196vae9.bloggerswise.com/profile